Aanmelden in pand °28
Psychotherapie
voor kinderen, jongeren en volwassenen
0491 50 96 21
arun@groepspraktijkdebrug.be
Voelt het soms alsof je al lange tijd een te zware rugzak draagt? Alsof alles blijft wegen, zelfs wanneer je probeert verder te gaan.
Het leven loopt zelden in een rechte lijn. Soms komen we op paden terecht die verwarrend, pijnlijk of uitputtend aanvoelen. Op zulke momenten hoef je het niet alleen te dragen.
Mijn naam is Arun Preet Aujla, klinisch psycholoog. Ik geloof dat iedereen recht heeft op een plek waar er écht geluisterd wordt. Een plek zonder oordeel of haast, waar je mag vertragen, voelen en opnieuw in contact kan komen met jezelf.
Van jongs af aan werd ik vaak gezien als iemand met een luisterend oor en een open hart. Mensen kwamen spontaan bij mij terecht met hun verhalen, twijfels en kwetsbaarheden. Toen ik psychologie begon te studeren aan de Vrije Universiteit Brussel, voelde het alsof alles samenkwam. Het voelde als thuiskomen.
Als psycholoog haal ik veel voldoening uit het begeleiden en ondersteunen van mensen. Niet door te zeggen wat je moet doen, maar door samen te kijken, te voelen en te begrijpen wat er speelt. Groei zit vaak in kleine verschuivingen: een inzicht, een nieuw perspectief of een moment van mildheid voor jezelf.
In mijn sessies wil ik een warme en veilige ruimte creëren waar je volledig jezelf mag zijn. Je hoeft hier niets te verbergen of anders te zijn dan je bent. Samen gaan we op weg, in jouw tempo, met aandacht voor wat jij nodig hebt. Mijn manier van werken is authentiek, empathisch en afgestemd op jou als persoon.
Je kan bij mij terecht voor onder andere:
- stress, burn-out en mentale uitputting
- angst, piekeren en emotieregulatie
- zelfvertrouwen en onzekerheid
- eenzaamheid of het gevoel jezelf kwijt te zijn
- relatie- of verbindingsmoeilijkheden
- nood aan een luisterend oor
Ik werk vanuit verbinding en geloof sterk in het versterken van jouw eigen draagkracht en veerkracht. Door mijn ervaring met verschillende achtergronden en het werken in meerdere talen probeer ik een plek te bieden waar je je begrepen en gedragen kan voelen. In de nabije toekomst start ik ook met een aanvullende therapieopleiding om mij verder te verdiepen en mijn begeleiding nog verder te versterken. Je bent welkom, met alles wat je meebrengt.
Opleiding: Master Klinische Psychologie (VUB)
Talen: Nederlands, Engels, Punjabi en Hindi